Steine

Bausteine der Therapie

In der Therapie biete ich Ihnen Perspektiven an, die Bewegung und lebendigen Austausch in erstarrte Beziehungs-Muster bringen. Wir erarbeiten auf diesem Hintergrund neue, passende Lösungen für Ihre Probleme. Dabei werden Ihre Fähigkeiten, Ihre Stärken und früheren Erfolge nutzbar gemacht. Wir erarbeiten gemeinsam Alternativen für schwierige Situationen und erneuern Ihre Basis auf der Sie sich als Paar oder Familie weiter entwickeln können. Dazu erhalten Sie von mir Ideen und Anregungen für mögliche weitere Schritte.

Muster

Als Muster bezeichnet man im systemischen Denken wiederkehrende Verhaltensweisen, die sich selbst aufrecht erhalten. Paare und Familien halten im Wechselspiel miteinander an Reaktionen fest die sich früher einmal bewährt haben, die bedingt durch äußere Einflüsse aber nicht mehr funktionieren. Es kommt zu Streit und Unzufriedenheit.
Bezogen auf die Veränderung und Weiterentwicklung in Familie und Partnerschaft bedeutet dies, dass jede Veränderung die eine Person in ihrem Verhalten, ihren Überzeugungen oder in den Erwartungen vornimmt, Veränderungen auslösen.

Ressourcen

Als Ressourcen werden alle Fähigkeiten, Stärken, Ideen, die Sie mitbringen, bezeichnet. Sie sind ein zentrales Element der Therapie. Zum Beispiel bedeutsame Erfahrungen, die Sie gemacht haben oder eigene Lösungsversuche, die Sie bisher unternommen haben oder wichtige eigene Erkenntnisse. Im gemeinsamen Gespräch werden Sie eingeladen, sich dieser Ressourcen bewusst zu werden und sie fliessen in die Beratung ein.

Ressourcen sind zum Beispiel:

  • Vorhandene gut funktionierende Verhaltensweisen.
  • Ideen für Lösungen und Schritte.
  • Ihre Vorstellungskraft.

Fragen

Im Gespräch werden Sie bald feststellen, dass ich hauptsächlich mit Fragen arbeite. Der Vorteil ist, dass Sie dadurch eingeladen werden, sich über Ihre eigenen Gedanken und Einschätzungen Absichten und Ziele besser klar zu werden. Es geht gerade nicht darum, dass Sie einen "Stempel" aufgedrückt bekommen im Sinne von "in Ordnung" oder "Fehlverhalten", sondern Ihre Sichtweisen und Kompetenzen stehen im Vordergrund. Aus Ihren Ressourcen entwickeln wir gemeinsam die für Sie passenden Lösungen. Ein weiterer Vorteil der Arbeit mit Fragen, gerade in der Paarberatung, ist, dass der andere oft sehr neugierig auf die Beantwortung dieser Fragen ist, die er selbst vielleicht in dieser Art noch nicht gestellt hat und die für ihn sehr aufschlussreich sein können.

Forschungsergebnisse

Wissenschaftler haben sich in den letzten Jahren der Ehe und Partnerschaft als Forschungsgegenstand zugewandt. In den wissenschaftlichen Studien zeigen sich deutliche Unterschiede zwischen glücklichen und unglücklichen Paaren in der Art und Weise wie sie miteinander kommunizieren. Mein Beratungsangebot berücksichtigt diese Aspekte aus der neueren Forschung, besonders im Hinblick auf konkrete Anregungen und Ideen.

Qualitätssicherung

Die Teilnahme an Fortbildungen und der regelmäßige Austausch mit FachkollegInnen (Supervision/Intervision) sichern einen hohen Standard in meiner Arbeit. Selbstverständlich unterliegen die Beratungsinhalte der Verschwiegenheit.

Kontaktdaten

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Maria Brohl
Chamissostr. 25
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